Qu'est-ce que l'échinacée ?
Échinacée, est une plante sauvage de la famille des Astéracées. Dans la tradition amérindienne, l'échinacée représente la santé et la force, et son langage floral signifie renforcer la protection. Qu'elle soit utilisée en interne ou en externe, l'échinacée procure des bienfaits à notre corps. Les fleurs, les feuilles et les racines de l'échinacée sont largement utilisées en médecine traditionnelle et dans les soins de santé, et elle est actuellement l'un des cinq produits alimentaires diététiques les plus vendus en Europe et aux États-Unis, et est également connue comme la « plante n° 1 en Amérique du Nord ».
Quels sont les bienfaits de l'échinacée
Des recherches ont montré que l’échinacée peut résister efficacement aux attaques extérieures, favoriser une récupération rapide, nourrir et renforcer le corps.
Des recherches menées en 2009 ont montré que l’extrait d’échinacée active le récepteur activé par les proliférateurs de peroxysomes (PPAR-) pour favoriser le métabolisme et maintenir l’équilibre.
Les gens modernes vivent une vie stressante et trépidante et sont sujets à la tension. L'extrait d'échinacée contient de l'alcanamide, de l'acide romarinique et de l'acide caféique, qui peuvent aider à réduire l'anxiété ; le même effet a également été constaté dans les expériences sur les souris, et l'échinacée n'a pas réduit l'activité et le niveau d'activité des souris.
L'échinacée est également ajoutée aux produits et crèmes de soins de la peau, formant un masque protecteur naturel pour nourrir le visage et maintenir un teint humide et beau.
Le rhume, la toux et la fièvre sont parmi les maladies les plus courantes de notre vie, et certaines personnes qui en souffrent ont peur de prendre des injections et des médicaments, car cela augmenterait les antigènes de la maladie et rendrait plus difficile le traitement la prochaine fois. À ce moment, vous pouvez appliquer de l'échinacée, l'échinacée sur le rhume de fièvre, la fièvre cette maladie a un très bon effet cicatrisant et préventif.
Composants principaux
De nombreux composés phytochimiques présents dans l'échinacée participent activement à son action : polysaccharides, flavonoïdes, dérivés de l'acide caféique, huiles essentielles, polyynes, alkylamines et alcaloïdes. Les polysaccharides sont connus pour stimuler les cellules du corps à lutter contre les infections.
Les personnes qui peuvent l'utiliser et quand l'utiliser
Les personnes avec une mauvaise condition physique
Employés de bureau occupés
Ceux qui subissent un stress élevé lors des examens ou dans la vie
Ceux qui se présentent souvent aux hôpitaux et aux cliniques
Lorsque vous êtes exposé à un grand nombre de personnes ou dans un espace confiné
Groupes à haut risque susceptibles de rattraper les épidémies
Lors des changements de saison ou lorsqu'il y a une grande différence de température entre le matin et le soir
Les personnes qui ne peuvent pas utiliser
Femmes enceintes et allaitantes
Patients atteints de maladies auto-immunes
Les personnes ayant des antécédents d’allergie au pollen
Les personnes ayant des antécédents d’allergie à des médicaments spécifiques
Autres notes
L'échinacée provoque rarement des réactions allergiques. Lorsque vous prenez de l'échinacée par voie orale, vous pouvez ressentir une forte sensation d'engourdissement et de picotement sur la langue. C'est normal et cela disparaîtra rapidement. Aux États-Unis, la Herbal Products Association attribue à l'échinacée une cote de sécurité de classe 1. Par conséquent, tant que vous la prenez comme prescrit ou comme indiqué sur l'étiquette, vous êtes relativement en sécurité. En Allemagne, l'utilisation continue de l'échinacée est limitée à huit semaines. Si vous souhaitez en prendre pendant une longue période, vous devez consulter votre médecin.
Avec la reconnaissance croissante du marché, le champ d'application de l'extrait d'échinacée s'étend progressivement aux domaines des produits de soins de santé, de l'alimentation, des aliments pour animaux, des cosmétiques, des compléments alimentaires, etc. Les compléments alimentaires à base d'échinacée les plus courants sur le marché sont les comprimés nutritionnels complexes à base d'échinacée, les capsules d'extrait d'échinacée, les gouttes d'échinacée, etc. Les experts ont déclaré que l'échinacée est l'une des plantes ayant le plus d'applications sur la scène internationale et qu'avec l'approfondissement des recherches connexes, le champ d'application de l'extrait d'échinacée s'élargit progressivement.
Où acheter de l'échinacée ?
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