Une source deastaxanthineDes microalgues, du saumon, des crevettes et du krill se distinguent en raison de ses caractéristiques antioxydantes extraordinaires . en dehors de sa fonction dans la lutte contre le stress oxydatif, il y a un intérêt croissant dans la manière dont l'astaxanthine peut répondre au système endocrinien en examinant les interactions avec les glandes hormonales .
Par conséquent, les effets de l'astaxanthine atteignent-ils le domaine de la fonction endocrinienne? Examinons les dernières preuves et voyons ce que cet antioxydant vibrant peut faire aux niveaux d'hormones et au bien-être global .
Le lien entre les antioxydants et la régulation hormonale
Les hormones sont sensibles aux dommages résultant du stress oxydatif . Il est possible que les radicaux libres puissent interférer avec la production hormonale, changer la sensibilité des récepteurs et perturber les messages hormones . avec sa puissance antioxydante, l'astaxanthine peut soulager le stress oxydatif et peut aider la fonction des hormones {{2}
Selon la recherche, les fonctions de soutien endocriniennes des antioxydants comme l'astaxanthine comprennent:
Corroborer l'état des mitochondries qui joue un rôle principal pour maintenir les niveaux d'hormones normaux .
Réduire la peroxydation lipidique qui a le potentiel de perturber la signalisation hormonale .
Favoriser la santé des tissus des glandes surrénales, la thyroïde et les systèmes reproducteurs, qui est sensible aux hormones .
Effets potentiels sur des hormones spécifiques
1. Cortisol - L'hormone de stress
Les glandes surrénales sont la source de cortisol qui est très importante pour la gestion du stress, la gestion du métabolisme et la sauvegarde du système immunitaire . Les nouvelles études indiquent que l'astaxanthine peut aider à contrôler les niveaux de cortisol, en particulier dans les périodes où le corps est sous un stress constant .
Les importations initiées à la fois sur les humains et les animaux indiquent que l'astaxanthine devrait réduire la fatigue mentale et une régulation plus équilibrée du cortisol pendant les moments stressants . Je suppose que l'astaxanthine peut aider à soutenir le corps dans sa gestion du stress mental et physique .
2. testostérone et santé hormonale masculine
L'astaxanthine a fait la une des journaux en raison de son association avec la santé reproductive masculine . avec d'autres nutriments, tels que le palmier à scie, il a été étudié pour déterminer la possibilité qu'il puisse augmenter la testostérone et la qualité du sperme .
Bien que les mécanismes sous-jacents ne soient pas encore explorés, on pense que l'astaxanthine peut aider les tissus reproducteurs à protéger du stress oxydatif et augmenter le sang dans la circulation: les deux peuvent avoir un impact positif sur la production de testostérone .
3. équilibre hormonal des œstrogènes et féminin
La recherche sur les animaux suggère que, bien que des recherches supplémentaires soient en cours, l'astaxanthine pourrait réguler les processus liés aux œstrogènes . l'astaxanthine semble être capable d'interférer avec les récepteurs pour les changements d'œstrogènes dans l'expression des gènes dans les tissus sensibles aux œstrogènes .}
De telles résultats suggèrent d'éventuelles voies de recherche pour déterminer comment l'astaxanthine peut aider à atteindre l'équilibre hormonal à des points tels que la périménopause ou la ménopause . cependant, il est nécessaire de réaliser davantage des études humaines afin d'atteindre les résultats concluants .
Avantages endocriniens indirects
Outre l'influence des hormones directes, les astaxanthines peuvent contribuer indirectement à la santé des hormones à travers:
Amélioration de la sensibilité à l'insuline: Compte tenu des recherches précoces, l'astaxanthine a un rôle particulaire à jouer dans la gestion du glucose et la limitation de la résistance à l'insuline (élevé dans la gestion des problèmes hormonaux comme le SOPK) .
Propriétés anti-inflammatoires: l'inflammation chronique peut bouleverser l'équilibre des hormones dans le corps . Le potentiel de l'astaxanthine à lutter contre l'inflammation peut soulager le stress global survenant dans le corps qui peut perturber le système endocrinien .
Support thyroïdien: Comme l'astaxanthine n'a pas interféré avec l'action hormonale thyroïdienne, elle peut toujours éviter de dommages possibles au tissu thyroïdien en raison de l'oxydation, en maintenant des niveaux normaux d'hormones dans le corps .
Conclusion
L'astaxanthine n'est pas considérée comme un supplément hormonal ou régulé hormonal, tandis que les résultats scientifiques accumulés indiquent qu'il favorise les niveaux d'hormones plus sains en soutenant leur diminution du stress oxydatif, du métabolisme et de la protection des cellules . jour .
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Références
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- Tominaga, K ., et al . (2012) . Effets protecteurs de l'astaxanthine sur la détérioration de la peau .Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 51 (2), 102 - 107. https: // doi . org / 10.3164 / jcbn .11-43
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